ПРОГУЛКИ И АКТИВНЫЙ ОТДЫХ

Современные дети большую часть своего свободного времени проводят дома, сидя у компьютера: играют в игры, путешествуют в интернете, активно общаются в социальных сетях. Сознательные родители понимают, что приучать ребенка к активному отдыху нужно. Только с его помощью можно укрепить иммунитет и сделать организм менее уязвимым к негативным проявлениям окружающей среды. Активный отдых способствует оздоровлению тела, развивает коммуникативные навыки ребенка, помогает ему узнавать окружающий мир и расширяет его кругозор.

Активный отдых включает в себя:

Сезонный спорт

С приближением зимы родители всё чаще начинают думать о зимнем транспортном средстве малыша - санках. Хоть в пословице и говорится, что сани надо готовить летом, практически сделать это достаточно сложно. Санки, так же как и новогодние ёлки - товар сезонный и появляется в продаже только ближе к зиме.

На первый взгляд кажется, что выбрать санки проще простого. Полозья с сиденьем - что здесь можно придумать нового? Санки типа "советские" долгие годы были практически безальтернативным средством передвижения по снегу. Но это в прошлом. Сейчас на рынке детских и спортивных товаров достаточно много моделей санок, которые мы с радостью Вам готовы предложить.

Пикник
Пешие прогулки
Велотуризм и верховая езда

Только ленивый не слышал о пользе велопрогулок, а ведь велотуризм — это ещё и отличный вариант для отдыха с детьми. Для начала ребёнку, конечно, необходимо освоить велосипед и научиться хорошо на нем кататься, а потом можно отправляться в любую точку на карте, где имеются велодорожки (для путешествий с детьми это очень важно). Если Ваш ребёнок слишком мал для самостоятельного катания на велосипеде, отказываться от удовольствия покрутить педали не стоит: малыш будет прекрасно себя чувствовать в детском кресле, а для ребят постарше подойдёт тандемный велосипед или специальный детский прицеп. Более самостоятельные дети предпочтут, конечно, собственный велосипед.

Для велопрогулок с детьми не забудьте приобрести велошлем и защитное снаряжение, поскольку в прокатах может не оказаться нужного размера.

Отдых на воде

Некоторые родители не останавливаются на этих видах активного отдыха и идут дальше, осваивая с детьми экстремальные виды туризма, например, рафтинг или дайвинг. Для сплава по горной реке с участием юных рафтеров выбирают, разумеется, спуски первого уровня сложности. Лавируя между валунами, дети приходят в неописуемый восторг, а чтобы путешествие не показалось утомительным, на остановках ребят развлекают интересными играми и конкурсами. Обратите внимание, что к спуску по реке допускаются дети от 10 лет, которые уже умеют плавать.